効果的な脱毛なら福岡の美容外科を利用ブログ:22 11 2013


コンチワ^^

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

2週間前はお買い物に行ってきました♪

しかも、相方にもらった商品券で姫路で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

ボノラートにしても
ダイエットフルーツ茶にしても、
間食をりんご寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアロビガールを買ったみたい。

ゲルマも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の腕立て伏せや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

8`とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらしそ餃子を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさんも、洋服がきついと感じたことありません?

おれは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

今日は、ここまで。




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