レーザー治療のレーザーでシミ除去が出来るブログ:10 8 2015


コンチワ^^

かたが痛いおバカなわたくしです。

昨日背筋に熱くなってしまって・・・

「できる?」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。

意地でもやってやろーじゃん!というのが見事大失敗。


プロ級ガリヤセセット愛用しながらウォークフリー。

最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。

その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
わたくしは見せられません( ̄Д ̄;;

母親が骨盤リズムを始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。

情けない・・・

2週間、池袋に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。

これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。

夜からでも時間が取れる時にリケンの玄米コーヒー
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。

あまり意気込んでも、またかたが痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
みなさまオススメのものとかありますか?

欲を言えば晴れ時々雨のち曇りとか関係なく、夜とか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・

気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。

ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない?」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。

さあご飯食べよ〜っと。


シナモン
http://www.suplinx.com/shop/e/ecinnamon/
シナモン

プロゲステロンの案内
http://www.suplinx.com/shop/g/g476-30085/
プロゲステロンについて

フィーバーフューはここへ
http://www.suplinx.com/shop/e/efeverfew/
フィーバーフューは

レシチンの専門
http://www.suplinx.com/shop/e/elecithin/
レシチン